从容应对理者如何克服变革的焦虑

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我们一直都是这样做的。 这是组织内说出的六个最危险的词。然而，他们仍然设法让许多员工脱口而出。 为什么？因为改变可能是残酷的。可预测性让人感到安慰。我们中的许多人更喜欢坚持我们所知道的，而不是尝试学习和掌握一种全新的做事方式。 关于像您这样的管理者如何让员工参与流程变革，有很多建议。但是，当您正在努力应对这些转变时该怎么办？ 首先，请放心，您并不孤单。根据我们最近的研究，管理者实际上比员工更担心流程变化。 如果你是一个咬指甲的人，那么你就很难成为一名无所畏惧的领导者，带领你的团队度过这些变化。 如果您发现自己每次需要切换流程时都气喘吁吁，那么这个建议适合您。让我们深入探讨一下您为何对这些改变感到犹豫，以及如何克服这些紧张情绪。 改变往往是好事，那么为什么你仍然害怕它呢？ 变革是业务增长的正常且健康的一部分。如果不是这样，杰夫·贝索斯仍然会在他的车库里卖书。

但是，尽管变化可能是自然的，但出于多种原因，对变化的抵制也很正常。 人们很容易相信我们都对变化嗤之以鼻，因为它要求我们掌握新的东西。然而，情况可能并非如此。我们实际上可能会抵制变革，因为它迫使我们放弃熟悉的东西。 根据《实验社会心理学杂志》2010 年发表的一项研究，我们对存在时间较长的事物存在无意识的偏见。在我们的大脑中，长寿具有重要意义。 除了我们坚持现状之外，随着变 瑞典手机号码数据 化还伴随着许多其他可怕的因素。 哈佛高级领导力计划主任罗莎贝斯·莫斯·坎特 (Rosabeth Moss Kanter)在《哈佛商业评论》上发表的文章中写道，自主权的缺乏、不确定性的增加以及对自身适应能力的担忧，让我们害怕实施新事物。 应对变革相关压力的 4 个关键技巧 第一眼看到过程变化时，你的胃就会后空翻，这是可以理解的，也是人类的正常反应。但这种抵制是无益的或没有成效的。现在我们了解了您焦虑的可能根源，让我们深入探讨如何学习更好地应对它。



这四个步骤将帮助您克服恐惧，从而激励您的团队热情地接受变革。 1. 认识到改变是不可避免的 我们以前说过，现在还会再说一遍：变化是正常的。这意味着这也是不可避免的。认识到你的过程是活生生的，是克服与变化相关的焦虑的第一步。它们应该不断调整和优化。 不要再坚持认为只有一种方法可以实现目标。一旦你这样做了，你就有了探索新方法的回旋余地，并将你的注意力转移到最重要的事情上——最终目标。 软件经理兼作家克里斯·盖奇在她的文章中写道，这样做的人可以“做出调整、适应并继续采取行动，因为他们关心的只是真正重要的事情，即实现他们设定的目标”。在 媒体 上。 她继续说道： “另一方面，‘计划者’经常陷入‘遵守计划’的困境，以至于他们失去了对真正重要的事情的关注，或者将其与‘计划’混淆，诚实地认为，完成清单是最重要的是，‘成功’就是严格遵循它。” 因此，让我们深吸一口气，认识到无论我们有多少规划和策略，我们都永远无法建立一个永远完美运行的流程。 随着时间的推移，流程会被定制和完善。你越早接受这个事实，当你需要做出改变时，你感受到的压力就越小。